身患绝症的年轻人李长寿，意外重生在封神大战之前的上古时代，成了一个炼气士。为了修得长生不老且能在残酷的洪荒安身立命，他低调行事，凡事谋而后动，从不轻易步入危险之中，藏底牌，修遁术，炼丹毒，直到有一天，他的师傅突然给他收了个师妹回来，本想低调修行的李长寿被卷入了一场场冒险。不动稳如老狗，一动石破天惊，动后悄声走人，在打败邪恶敌人的同时，结交志同道合的朋友，实现自己的人生价值。
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成功营救药老后，重伤的萧炎被带回星辰塔闭关。得益于三千焱炎火和星辰之力的修复，沉睡了一年的萧炎终于苏醒，并晋升为斗尊。为了修复药老的本源魂气，萧炎决定前往远古时期斗圣留下的遗迹。然而，无数势力都觊觎此地的天阶斗技和斗圣骸骨，在遗迹未开启之前，已经有多方势力汇聚于此，所有人都想分一杯羹。与此同时，魂殿的威胁也迫在眉睫，萧炎唯有火中取栗，方可博得一线生机。
故事发生在古代，叶七七穿书了，原本只要在最终BOSS夜姬尧的手上救下亡国太子燕铖就能成功归来，却没想到自己居然穿成了大BOSS夜姬尧的短命女儿，但这样的遭遇又怎么可能打倒我们受过九年义务教育的叶七七，叶七七不但在大BOSS手下成功保命，更是让这个遭人非议的大boss一步步改造成符合勤政爱民又爱护自己的明君贤帝，可她怎么也没想到自己的保命举动居然牵一发动全身，经过自己的各种骚操作，居然让原本男主与大BOSS的位置互换，这下单单的保命已经不够，而是需要拯救整个国家。
